デュアルNバック· 中級

目標

位置と色の2つを同時に追跡し、それぞれがNステップ前と一致するか判断します。

ルール

  • 色付きの四角が3×3のグリッド上に順番に表示されます。
  • 位置がNステップ前と一致すれば「位置一致」、色が一致すれば「色一致」を押してください。両方一致する場合は両方押します。
  • 最初のN個の刺激には比較対象がないため、回答は不要です。

2つの情報を同時に覚えようとせず、位置は空間イメージで、色は名前で記憶しましょう。

デュアルNバックはJaeggi et al. (2008)のPNAS論文の原型タスクで、2つの刺激ストリームを同時に監視することでワーキングメモリと流動性知能を鍛えます。

  • Jaeggi et al. (2008) PNAS - デュアルNバックと流動性知能の向上
  • Soveri et al. (2017) メタ分析 - デュアルNバックトレーニングの転移効果